本文重点介绍了蝉花虫草基本信息、形态特征、化学成分、药理作用。 01蝉花基本信息拉丁名：Cordyceps sobolifera Berk.别名：蝉蛹草、蝉茸、冠蝉、胡蝉种属：真菌门、子囊菌亚门、核菌纲、麦角菌目、麦角菌科、虫草属分布：

本文科普专栏 | 蛹虫草 重点介绍了蛹虫草基本信息、形态特征、化学成分、药理作用。 01 蛹虫草基本信息拉丁名：Cordyceps militaris (L.) Link别名：蛹草、蛹草北虫草、北虫草、北冬虫夏草种属：真菌门、子囊菌亚门、核菌

重点介绍冬虫夏草基本信息、形态特征、化学成分、药理作用。 01 冬虫夏草基本信息拉丁名：Ophiocordycepssinensis (Berk.) G.H. Sung et al.别名：虫草、冬虫草、夏草冬虫、雅扎公布种属：真菌门、子囊菌亚门、核菌纲、麦

香菇是我国著名的食用菌，被人们誉为菇中皇后，在民间素有山珍之称，深受人们的喜爱，香菇干品脂肪含量为3%左右，不饱和脂肪酸含量丰富，其中亚油酸、油酸含量高达90%以上。由于香菇富含人体必需的脂肪酸，它不仅能降低血脂，又助于

灵芝：京诚生物所在的龙泉基地，产出的京诚灵芝子实体有柄、木栓质、菌盖肾形或圆形，直径3cm～32cm，厚0.6cm～2cm，初期亮橘黄色，边缘白色， 后期盖面红褐色，有漆样光泽。菌盖具有环状棱纹或辐射状皱纹，边缘薄，稍内卷。菌柄近似圆柱形、

很多人用灵芝，都想从用量上多用来求急。哪用量多少是安全的？吃过了会不会中毒呢？京诚灵芝参考权威文献和根据多年的经验，常规建议康复灵芝孢子粉每日6-9克或灵芝多糖每日5-6克。事实上灵芝很安全，但有没有安全上限？中国学者

灵芝孢子由于含有不饱和脂肪酸构成的油脂，在高温、有氧、有光条件下，易氧化变质。尤其破壁后的灵芝孢子置于0℃冷库无氧冷藏，并采用真空分装，具有阻氧性强、防氧化、防潮等优点，能全力保护灵芝孢子的功效成分不流失。

食用灵芝后是否每个人都会产生瞑眩反应？答：瞑眩反应是因个人的体质与灵芝的用量及时间的长短有密切关系，即小剂量食用，其瞑眩反应小而弱，在日本以灵芝子实体每天三公克（约等于五倍浓缩比之胶囊1.2粒）予53人连续食用180天，而瞑

中药学经典《本草纲目》对灵芝给予了极高的评价：灵芝，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。就中医辩证看，灵芝是是可入五经调五脏，补益全身五脏之气的上上品草药。 本草纲目记载灵芝生老病死是人类