灵芝的安全上限是多少？吃多了会不会中毒？

很多人用灵芝，都想从用量上多用来求急。哪用量多少是安全的？吃过了会不会中毒呢？京诚灵芝参考权威文献和根据多年的经验，常规建议康复灵芝孢子粉每日6-9克或灵芝多糖每日5-6克。

事实上灵芝很安全，但有没有安全上限？中国学者曾做过一项急性毒性试验：每天按每公斤体重112.5的比例喂饲灵芝提取物(相当于660克灵芝子实体原料)，试验期间每只小老鼠都好好的。

这个结果意味着什么？学术上把化学物质的毒性分成好几级，其中等级最低的「微毒」指的是「小鼠一次经口给予每公斤体重10克以上的剂量，会造成半数实验小鼠死亡」，但上述实验用的灵芝剂量，却是这个标准的十倍以上，小鼠仍安然无恙，可见灵芝的安全性很高。